Ο Dwayne Johnson μίλησε ανοικτά για την κατάθλιψη που αντιμετώπισε πολλές φορές στη ζωή του.

Ο 50χρονος σταρ καλεσμένος σε podcast αναφέρθηκε στην ψυχική του υγεία και θυμήθηκε ότι “έπεσε στα τάρταρα” όταν ένας τραυματισμός στον ώμο έβαλε τέλος στην κολεγιακή ποδοσφαιρική του καριέρα στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι.

“Η πρώτη μου μάχη με την κατάθλιψη ήταν εκεί στο Μαϊάμι. Δεν ήθελα να πάω στο σχολείο, ήμουν έτοιμος να φύγω. Έφυγα από το σχολείο. Δεν έδωσα εξετάσεις και απλά έφυγα“, εξήγησε και πρόσθεσε: “Αλλά αυτό που είναι ενδιαφέρον εκείνη την εποχή είναι ότι δεν ήξερα τι ήταν αυτό. Δεν ήξερα τι είναι η ψυχική υγεία, δεν ήξερα τι είναι η κατάθλιψη. Απλά ήξερα ότι δεν ήθελα να είμαι εκεί. Δεν πήγαινα σε καμία από τις συναντήσεις της ομάδας, δεν συμμετείχα σε τίποτα, δεν γυμναζόμουν. Και ξέρετε για εμάς, ως αθλητές, απλά κάθε είδους ιδρώτας και το να τα δίνεις όλα θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα. Δεν μπορούσα να το κάνω λόγω του ώμου μου“, δήλωσε ο ηθοποιός.

“Οπότε εκείνη την εποχή, αυτό ήταν δύσκολο για μένα και πάλι, δεν ήξερα τι ήταν. Χρόνια αργότερα, το πέρασα ξανά όταν πήρα διαζύγιο – δεν ήξερα τι ήταν“, συνέχισε ο Johnson. “Χρόνια αργότερα, γύρω στο 2017 περίπου, το πέρασα ελαφρά. Ήξερα τι ήταν τότε και ευτυχώς είχα κάποιους φίλους στους οποίους μπορούσα να στηριχτώ και να πω: Αισθάνομαι λίγο περίεργα τώρα. Δίνω μια μάχη, βλέπω λίγο γκρίζο και όχι το γαλάζιο.”

Ο Johnson εξήγησε ότι το σωτήριο για την ψυχική του υγεία ήταν οι κόρες του, η Tiana, 5 ετών, η Jasmine, 7 ετών και η Simone, 21 ετών – και το να είναι ένας “μπαμπάς κοριτσιών.”

Παράλληλα, έστειλε ένα σημαντικό μήνυμα για την αναζήτηση φροντίδας ψυχικής υγείας στους ακολούθους του, ειδικά στους άνδρες. “Έχω δουλέψει σκληρά όλα αυτά τα χρόνια για να αποκτήσω τα συναισθηματικά εργαλεία για να επεξεργαστώ οποιονδήποτε ψυχικό πόνο που μπορεί να έρθει να με δοκιμάσει. Αλλά πριν από χρόνια δεν ήξερα τι είναι ο αγώνας για την ψυχική υγεία”, έγραψε. “Ως άνδρες, δεν μιλούσαμε γι’ αυτό. Απλά κρατούσαμε το κεφάλι μας κάτω και το ξεπερνούσαμε. Δεν ήταν υγιές, αλλά ήταν το μόνο που ξέραμε.”

“Αν περνάτε τη δική σας εκδοχή της ψυχικής ευεξίας που μετατρέπεται σε ψυχική κόλαση, το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να μιλήσετε σε κάποιον“, πρόσθεσε ο Johnson. “Δεν μπορεί να διορθωθεί αν κρατάς αυτόν τον πόνο μέσα σου. Το να έχεις το θάρρος να μιλήσεις σε κάποιον είναι η υπερδύναμη σου. Έχασα δύο φίλους μου από αυτοκτονία. Μίλα σε κάποιον. Παρά το πώς μπορεί να αισθάνεστε, δεν είστε ποτέ μόνοι” ήταν το συγκλονιστικό μήνυμά του.