Με την τεράστια επιτυχία της μάρκας ευεξίας και τρόπου ζωής, της Goop, η Gwyneth Paltrow έχει γίνει ένα είδος γκουρού στο θέμα. Έτσι, είναι απολύτως λογικό ότι τα πολλά εκατομμύρια θαυμαστών και οπαδών της θα ήθελαν να γνωρίζουν το νυχτερινό τελετουργικό που την οδηγεί στον ύπνο.
Σε μια νέα συνέντευξη για τη σελίδα “Air Mail Weekly” στο Instagram, η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός αποκαλύπτει, ότι φοράει ταινία στόματος, ενώ κοιμάται σε στρώμα αξίας 60.000 δολαρίων, καθώς και μια σειρά από άλλες τελετουργίες που κάνει σε καθημερινή βάση.
Η συνέντευξη έρχεται εν μέσω της προώθησης του νέου ορού “3x Retinol Serum” της Goop που έχει ως στόχο να «περιορίσει τη φθορά του δέρματος, το ξεφλούδισμα και την ερυθρότητα». Σηματοδοτεί επίσης την επιστροφή της Paltrow σε κινηματογραφικό πλατό για πρώτη φορά από τότε που πρωταγωνίστησε στην ταινία “Avengers: Endgame” (2019), που μεταφράζεται σε περίπου πέντε χρόνια, με εξαίρεση μερικούς φωνητικούς ρόλους που έκανε τα τελευταία δύο χρόνια.
Η 52χρονη αρχίζει να ετοιμάζεται νωρίς για ύπνο, ειδικά από την εποχή που η ίδια και ο σύζυγός της, Brad Falchuck, άρχισαν να τρώνε το δείπνο τους νωρίτερα από το κανονικό. «Στις 7:30 ή στις 8:00, ξεκινάω όλο το τελετουργικό μου πριν τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια του COVID συνηθίσαμε να τρώμε το δείπνο πολύ νωρίς και αυτό κατά κάποιο τρόπο κόλλησε».
Όταν ρωτήθηκε αν προσθέτει κάποια βήματα στη νυχτερινή της ιεροτελεστία όταν γυρίζει ένα έργο, γρήγορα συνειδητοποίησε ότι δεν μπορεί καν να απαντήσει στην ερώτηση, επειδή έχει φύγει από τη σκηνή του Χόλιγουντ εδώ και χρόνια.
«Δεν ξέρω καν», απάντησε, κάτι που έγινε σε μια στιγμή πριν ξεκινήσει τις εργασίες για το αθλητικό δράμα “Marty Supreme”, την πρώτη της μεγάλου μήκους ταινία μετά από περίπου πέντε χρόνια. «Έχει περάσει τόσος καιρός από τότε που γύρισα ένα έργο και τώρα πρόκειται να το κάνω, οπότε μάλλον πρέπει να αρχίσω να δίνω προσοχή».
Στη συνέχεια πρόσθεσε: «Νομίζω ότι αν γύριζα κάτι, θα έκανα ένα πολύ ζεστό μπάνιο, με αιθέρια έλαια και άλατα Epsom, ή το μπάνιο “Martini” της Goop – με βοηθάει να κοιμηθώ πολύ καλά». Όταν ρωτήθηκε για το ένα πράγμα που κάνει πριν πέσει για ύπνο το βράδυ, η πρωταγωνίστρια του “Shakespeare In Love” αποκάλυψε: «Κοιμάμαι με ταινία στο στόμα και ωτοασπίδες, ώστε να έχω όλα τα πράγματα του ύπνου μου σε σειρά».
Η ταινία στόματος είναι μια δημοφιλής τάση υγείας και ευεξίας και αφορά την τοποθέτηση ειδικής αυτοκόλλητης ταινίας πάνω από τα χείλη σας τη νύχτα για να κρατήσετε το στόμα σας κλειστό και να σταματήσετε την αναπνοή από το στόμα, ενώ κοιμάστε.
Το τελετουργικό της κολλητικής ταινίας στο στόμα όντως σας αναγκάζει να αναπνέετε από τη μύτη σας, η οποία έχει πολλά οφέλη που δεν έχει η αναπνοή από το στόμα, όπως: τον έλεγχο της θερμοκρασίας του αέρα που αναπνέετε και το φιλτράρισμα των αλλεργιογόνων, των υπολειμμάτων ή των τοξινών από τον αέρα πριν φτάσουν στους πνεύμονές σας.
Πριν βάλει την ταινία στα χείλη της, η Paltrow και ο σύζυγός της συνήθως θέλουν να βλέπουν τηλεόραση και μερικές φορές, ορισμένες εκπομπές θα τη βοηθήσουν να πέσει για ύπνο. «Ο σύζυγός μου και εγώ συνήθως πέφτουμε στο κρεβάτι και βλέπουμε κάτι, και μερικές φορές, πολύ αντιφατικά, θα αποκοιμηθώ με μια σειρά δολοφονιών. Είναι κάτι σαν νανούρισμα για μένα – δεν ξέρω γιατί», εξήγησε. «Αυτή τη στιγμή παρακολουθούμε το Drops Of God, στο Apple TV+. Δυστυχώς, δεν είναι μια σειρά δολοφονιών, αλλά είναι πολύ καλή. Η μητέρα μου μας το συνέστησε».
Υπάρχουν επίσης βράδια που αισθάνεται μεγαλύτερη πίεση, μετά από μια μακρά και επίπονη ημέρα εργασίας. «Μου αρέσει να κάνω έναν απογευματινό περίπατο. Ή, ένα ωραίο ποτήρι κόκκινο κρασί, παρόλο που δεν είναι τόσο καλό για την υγεία», μοιράστηκε η Paltrow.
Η ιδρύτρια του Goop αποκάλυψε ακόμα, ότι είναι φανατική στο να φοράει πιτζάμες στο κρεβάτι και ότι η αγαπημένη της μάρκα είναι η Schostal, από τη Ρώμη, ενώ οι προτιμώμενες συνθήκες για την ώρα του ύπνου: «Χωρίς φως, χωρίς ήχο και μου αρέσει το κρύο».
Όσον αφορά το είδος των σεντονιών που προτιμά η ηθοποιός για το κρεβάτι Avocado αξίας 60.000 δολαρίων, το οποίο ήταν σε συνεργασία με το Goop, αποκάλυψε μια άλλη εταιρεία υψηλών προδιαγραφών. «Τα σεντόνια μου είναι από μια εταιρεία που ονομάζεται Beltrami, στην Ιταλία», απάντησε. «Είναι αστείο που ρωτάτε για το στρώμα μου: Συγγνώμη που διαφημίζω το Goop, αλλά ορκίζομαι στο Θεό, φτιάξαμε ένα στρώμα Avocado και είναι το καλύτερο πράγμα στο οποίο έχω κοιμηθεί ποτέ στη ζωή μου. Και τα μαξιλάρια που χρησιμοποιώ είναι από ένα μέρος που λέγεται Cuddledown».
