Lenny Kravitz: Έχει βρει το ελιξίριο της νεότητας στα 60 του – Το μυστικό της εμφάνισής του που αψηφά τον χρόνο
O Lenny Kravitz στο Los Angeles County Museum of Art
Credit: Lenny Kravitz/Instagram

Ο Lenny Kravitz μπορεί να έκλεισε τα 60 του χρόνια πριν από λίγους μήνες, αλλά ο χρόνος δείχνει να μην έχει περάσει από πάνω του. Μάλιστα, ο σταρ μοιάζει να έχει την ίδια νεανική όψη που είχε και πριν από 30 χρόνια, όταν πρωτοέγινε γνωστός.

Ο rockstar κατέφθασε στην επίδειξη του Saint Laurent στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού, μαζί με την 35χρονη κόρη του, την ηθοποιό Zoë Kravitz και αυτό που αιχμαλώτισε τα βλέμματα ήταν η αψεγάδιαστη επιδερμίδα του που παρά τα 60 του χρόνια δεν είχε μία ρυτίδα.

Σε σύγκριση με τις φωτογραφίες του από τις αρχές της δεκαετίας του ’90, φάνηκε να μην έχει γεράσει σχεδόν καθόλου. Ποιο είναι όμως το μυστικό της εμφάνισής του που αψηφά τον χρόνο; Σύμφωνα με τον Lenny, είναι «ένας συνδυασμός γονιδίων, αυτοφροντίδας, σκληρής δουλειάς και πειθαρχίας», όπως είχε πει στην εφημερίδα The Guardian τον Μάιο μετά τα 60ά γενέθλιά του.

Ο Lenny διατηρεί το γυμνασμένο του σώμα με μια αυστηρή χορτοφαγική και κυρίως ωμή διατροφή και γυμνάζεται πέντε ή έξι ημέρες την εβδομάδα με τον εδώ και χρόνια γυμναστή του, Dodd Romero.

“Πιέζω πραγματικά τον εαυτό μου για να γίνω πιο δυνατός. Προπονούμαι αρκετά σκληρά, σαν κορυφαίος αθλητής, τα τελευταία δύο χρόνια. Επειδή όλα έχουν να κάνουν με τη μακροζωία τώρα. Και επίσης προετοιμάζω το μυαλό μου. Όλα αυτά λειτουργούν μαζί”, εξήγησε στο εξώφυλλο του CR Men.

“Δεν υπάρχουν συντομεύσεις”, σημείωσε ο Lenny. “Πρέπει να εμφανιστείς και να κάνεις τη δουλειά. Και είμαι αφοσιωμένος σε αυτό. Κάνω ό,τι κάνω, αλλά εξακολουθώ να σηκώνομαι και να κάνω αυτήν τη σκληροπυρηνική προπόνηση”.

Και συνέχισε: “Όλοι γινόμαστε συναισθηματικοί. Κουραζόμαστε. Και θέλουμε να το διορθώσουμε αυτό, παίρνοντας ίσως πράγματα που δεν είναι υγιή για εμάς: φαγητό, αλκοόλ, ναρκωτικά, αυτό, εκείνο, οτιδήποτε. Είναι να μάθεις ότι όταν νιώθεις αυτό το κενό, νιώθεις αυτήν την έλλειψη, να πηγαίνεις να τσιμπήσεις κάτι πνευματικό”.

Ο χαλαρός τρόπος ζωής του, σίγουρα βοηθάει. Το 2020, της είπε στη Vogue ότι τρίβει άμμο στο σώμα του για να κάνει απλέπιση. “Είναι πολύ, πολύ, πολύ λεπτή, σαν πούδρα”, είπε στη Vogue. ‘Έτσι, όταν είμαι στον ωκεανό και θέλω να τρίψω το σώμα μου, χρησιμοποιώ την άμμο”.

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα