Το πρωινό, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και μας προσφέρει πολλά οφέλη. Μας γεμίζει ενέργεια, μας ανανεώνει και μας βοηθάει να ξεκινήσουμε ευχάριστα την ημέρα μας. Από το γιαούρτι με δημητριακά κι ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι, μέχρι κρουασάν βουτύρου και καφέ, οι επιλογές είναι αμέτρητες κι εξίσου γευστικές.
Ωστόσο, πολλοί το παραλείπουν και ακόμα περισσότεροι αγνοούν τους συνδυασμούς που μπορούν να κάνουν, τόσο διατροφικά όσο και…αισθητικά!
Ο βρετανός Michael Zee, που βρίσκεται πίσω από τον instagram λογαριασμό symmetry breakfast, έχει ξετρελάνει τους απανταχού food porn fans, με τις τέλεια συμμετρικές λήψεις που κάνει σε λαχταριστά πρωινά απ΄ όλο τον κόσμο.
Με τις φωτογραφίες του, μας προτρέπει να εντάξουμε το πρωινό γεύμα στην καθημερινότητά μας και να εμπλουτίσουμε τόσο την διατροφή μας όσο και το Instagram μας!
Από τη Μαρία Ασλανίδη