Ο σύντροφός σας είναι διακριτικός και ευγενικός, σας σέβεται και φαίνεται να υπάρχουν υγιή όρια στη σχέση σας. Παρόλα αυτά, κάθε μέρα που περνάει, αισθάνεστε όλο και πιο άβολα και μπαίνετε στον πειρασμό να εγκαταλείψετε μια ευτυχισμένη σχέση.
Ή ίσως είναι ο σύντροφός σας που φαίνεται να νιώθει άβολα με την άνεση. Είτε είστε εσείς είτε ο σύντροφός σας που γίνεται ανήσυχος σε μια κατά τα άλλα υπέροχη σχέση, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ότι αυτό το μοτίβο είναι κοινό – και δεν σημαίνει ότι είστε καταδικασμένοι. Το πιο σημαντικό είναι να κατανοήσετε τους βαθύτερους λόγους για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι εγκαταλείπουν τις ευτυχισμένες σχέσεις.
Ο podcaster σχέσεων Jimmy Knowles μοιράστηκε ένα βίντεο που απεικονίζει μερικούς από τους πραγματικούς λόγους που χωρίζουμε με τους συντρόφους μας, ακόμα και όταν τα πράγματα δεν είναι άσχημα.
Τέσσερις λόγοι που οι άνθρωποι εγκαταλείπουν ευτυχισμένες σχέσεις
Βαριέστε και νομίζετε ότι κάτι λείπει
Είναι ευγενικοί, διακριτικοί, εξυπηρετικοί και μερικές φορές αισθάνεστε, ότι έχετε βρει στο πρόσωπο του συντρόφου σας τον καλύτερό σας φίλο. Από πού πηγάζει λοιπόν αυτή η παρόρμηση; Λοιπόν, πιθανότατα, είναι επειδή βαριέστε.
«Δεν υπάρχει χημεία ή πάθος», είναι πιθανό να λέτε στους φίλους σας. Όμως, είναι αλήθεια αυτό – λείπει πραγματικά κάτι ή απλώς έχει κρυώσει με έναν τρόπο που είναι φυσιολογικός στις υγιείς, μακροχρόνιες σχέσεις; Η φάση του μήνα του μέλιτος είναι η περίοδος ευφορίας στην αρχή μιας σχέσης και αναπόφευκτα καταλαγιάζει με την πάροδο του χρόνου. Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά!
Το γεγονός ότι δεν έχετε την ίδια χημεία όπως στην αρχή της σχέσης -ή ακόμα και όπως είχατε σε προηγούμενες σχέσεις που ήταν πιο «πικάντικες»- δεν σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να χωρίσετε.
Νομίζετε ότι η «χημεία» αποτελεί καθοριστικό παράγοντα σε μια σχέση
Σίγουρα, είχατε «χημεία» σε προηγούμενες σχέσεις, αλλά ίσως η χημεία που νομίζατε ότι είχατε, ήταν στην πραγματικότητα κάτι άλλο. Όπως λέει ο Knowles: «Ακούστε, δεν λέω να το συνεχίσετε αν δεν υπάρχει σύνδεση ή χημεία, φυσικά, αυτά τα πράγματα είναι σημαντικά».
Και συνεχίζει: «Αλλά, ας είμαστε ειλικρινείς, η χημεία δεν ήταν ο καλύτερος οδηγός μας μέχρι τώρα, σωστά; Στην πραγματικότητα, σας έχει οδηγήσει σε λάθος δρόμο κάθε φορά».
Η έρευνα για τη διαπροσωπική χημεία υποστηρίζει πως η χημεία δεν είναι το ίδιο με μια πραγματική στενή σύνδεση μεταξύ ρομαντικών συντρόφων. Αν κοιτάξουμε πίσω, οι περισσότεροι από τους τοξικούς πρώην σας πιθανότατα είχαν κάτι κοινό μεταξύ τους. Όλοι τους ήταν πιθανότατα συναισθηματικά μη διαθέσιμοι ή απλά ναρκισσιστές.
Ο Knowles εξηγεί: «Στην πραγματικότητα είναι πιο οικείο για εσάς να έχετε άντρες που σας παραμελούν και είναι καυτοί και ψυχροί. Έχετε συνηθίσει να πρέπει να κυνηγάτε και να κερδίζετε την αγάπη τους». Αλλά αυτό δεν είναι αγάπη και αυτό δεν είναι μια αχνιστή καυτή σχέση. Στην πραγματικότητα είναι μια γνωστή κακή συνήθεια.
@jimmyonrelationships Break up with Boring? #dating #datingadvice #relationships #connection ♬ original sound – Jimmy Knowles
Το γνωστό είναι άνετο – ακόμη και αν είναι χαοτικό
Οι άνθρωποι αγαπούν το γνωστό και μισούν το άγνωστο. Οι περισσότεροι από εμάς φοβόμαστε να κάνουμε κάτι καινούριο, γιατί είμαστε πλάσματα της συνήθειας. Έτσι, αν έχουμε συνηθίσει την εκρηκτικότητα στη ζωή μας, είναι λογικό να νιώθουμε άβολα στη σιωπή, όπως μας βοηθάει να καταλάβουμε η έρευνα για την προσκόλληση των ενηλίκων. Εξάλλου, δεν έχουμε συνηθίσει τη σιωπή.
Δεν έχουμε συνηθίσει να μην τσακωνόμαστε 24 ώρες το 24ωρο. Δεν έχουμε συνηθίσει να μην πέφτουμε για ύπνο κλαίγοντας ή να νιώθουμε ασφάλεια. Οπότε, τι κάνουμε; Χωρίζουμε και κυνηγάμε ανθρώπους που μας θυμίζουν το εκρηκτικό περιβάλλον, στο οποίο είχαμε συνηθίσει μέχρι τώρα.
Ο εγκέφαλος αποζητά την καινοτομία
Αυτό δεν είναι υγιές ή καλή ιδέα. Γιατί, αν θέλετε πραγματικά όμορφη αγάπη, πρέπει να μάθετε πώς να σπάσετε αυτόν τον τοξικό κύκλο. Πρέπει να είστε εντάξει με τη σιωπή και να είστε εντάξει με το να μην χρειάζεται πάντα να διορθώνετε τους ανθρώπους ή να τους σώζετε. Το καταλαβαίνω, είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις, σωστά;
Είναι σημαντικό να καταλάβετε την αντίδραση του εγκεφάλου σας, επειδή ο εγκέφαλός σας φοβάται γι’ αυτό που δεν μπορεί να καταλάβει, οπότε προσπαθεί να ξεφύγει. Προσπαθεί να επιστρέψει σε αυτό που είναι οικείο.
Ωστόσο, είναι στο χέρι μας να σταματήσουμε τις ασυνείδητες σκέψεις μας και να μιλήσουμε στο σύντροφό μας ή σε έναν θεραπευτή, να μην κρατάμε τα πράγματα μέσα μας και να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να εκφράσει αυτές τις αμφιβολίες και τους φόβους που θολώνουν το μυαλό μας. Θα χρειαστούν δοκιμές και λάθη για να φτάσουμε εκεί. Αλλά, με κάποια καθοδήγηση, σιγά σιγά θα το εφαρμόσετε.
