Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν.
Tip: H συνταγή μπορεί να γίνει light με φρέσκο γάλα εβδομάδας ελαφρύ με 3,5% λιπαρά και στραγγιστό γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ ημιαποβουτυρωμένο με 2% λιπαρά.
ΥΛΙΚΑ:
250 γρ. φράουλες
1 μπανάνα
1 φλιτζ. φρέσκο γάλα εβδομάδας ΔΩΔΩΝΗ πλήρες
1, 1/2 φλιτζ. στραγγιστό γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ πλήρες με 8% λιπαρά
2-4 κ.σ. μέλι
1/2 φλιτζ. παγάκια