Αν υπάρχει ένα βότανο που πρέπει να δοκιμάσουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης, αυτό είναι το χαμομήλι.
Όχι μόνο κάνει θαύματα για την ηρεμία μας όταν το πίνουμε ως τσάι, αλλά οι ιδιότητές του είναι εξίσου μαγικές όταν το εφαρμόζουμε στο δέρμα μας. Γιατί να το κρατήσουμε λοιπόν μόνο στην κουζίνα όταν μπορεί να κάνει θαύματα και στο μπάνιο μας; Ας ανακαλύψουμε μαζί τα οφέλη αυτού του πανάρχαιου φυτού και πώς μπορεί να μεταμορφώσει την επιδερμίδα μας.
Τι Είναι το Χαμομήλι;
Το χαμομήλι είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια από διάφορους πολιτισμούς, από τους Αιγύπτιους έως τους Ρωμαίους, και είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες. Μάλιστα πλέον έχει γίνει αγαπημένο συστατικό σε πολλά προϊόντα ομορφιάς. Ένα από τα σημαντικότερα συστατικά του είναι τα υψηλά επίπεδα απιγενίνης, ένα αντιοξειδωτικό που έχει καταπραϋντική δράση στο δέρμα.
Τα Οφέλη του Χαμομηλιού για την Επιδερμίδα μας
Καταπραΰνει την Ερυθρότητα
Έχουμε παρατηρήσει πολλές φορές ερυθρότητα στο πρόσωπό μας μετά από μια κουραστική μέρα. Το χαμομήλι με τις αντιφλεγμονώδεις του ιδιότητες βοηθά στη μείωση αυτής αλλά και των περαιτέρω ερεθισμών.
Ανακουφίζει το Ευαίσθητο Δέρμα
Για όσες έχουμε ευαίσθητο δέρμα, το χαμομήλι είναι σαν βάλσαμο. Βοηθά στην καταπράυνση και την προστασία από φλεγμονές, όπως η ακμή.
Αντιμετωπίζει τη Φλεγμονή
Είτε μιλάμε για ηλιακά εγκαύματα είτε για άλλες φλεγμονές, το χαμομήλι βοηθά στην ανακούφιση και την επιτάχυνση της ανάρρωσης.
Καταπολεμά τα Σημάδια Γήρανσης
Χάρη στα φλαβονοειδή και τα φυτοχημικά που περιέχει, το χαμομήλι βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και προωθεί την αναγέννηση των κυττάρων, βελτιώνοντας την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.
Ενυδατώνει και Αναζωογονεί
Το χαμομήλι είναι επίσης γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, βοηθώντας το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία του και να παραμείνει φρέσκο και λαμπερό.
Παρενέργειες του Χαμομηλιού
Ένα από τα καλύτερα πράγματα για το χαμομήλι είναι ότι δεν έχει γνωστές παρενέργειες. Είναι τόσο φυσικό και απαλό που είναι κατάλληλο για κάθε τύπο δέρματος, ακόμα και βρεφών.
Πώς να Χρησιμοποιήσουμε το Χαμομήλι στην Καθημερινή μας Ρουτίνα
Το χαμομήλι μπορεί να βρεθεί σε διάφορα προϊόντα περιποίησης, από καθαριστικά και τονωτικά μέχρι ορούς και κρέμες. Αναζητάμε προϊόντα που το περιέχουν ως συστατικό και τα εντάσσουμε στη ρουτίνα μας για να απολαύσουμε τα οφέλη του.
