Ας δούμε αν αυτή η υπερβολική ρουτίνα περιποίησης τη νύχτα με τον τίτλο Morning Shed αξίζει τον κόπο.

Η νυχτερινή ρουτίνα ομορφιάς είναι κάτι προσωπικό για τον καθένα. Πολλές από εμάς έχουμε διάφορα προϊόντα και συσκευές για να ξυπνήσουμε με την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Πρόσφατα, όμως, μια νέα τάση στο TikTok, γνωστή ως “Morning Shed” ή “όσο πιο άσχημη κοιμάσαι, τόσο πιο όμορφη ξυπνάς”, κερδίζει έδαφος. Γυναίκες από όλο τον κόσμο δείχνουν την πληθώρα προϊόντων που χρησιμοποιούν πριν κοιμηθούν και καταγράφουν την πρωινή διαδικασία αφαίρεσης αυτών.

Πρωϊνή Ρουτίνα

Αυτά τα βίντεο ξεκινούν πάντα το πρωί, με τους χρήστες να αφαιρούν πρώτα μάσκες ματιών από μετάξι και αξεσουάρ μαλλιών, όπως ρόλερ ύπνου ή σκουφάκια από σατέν. Στη συνέχεια, αρχίζουν να αφαιρούν διάφορα προϊόντα φροντίδας δέρματος που είχαν εφαρμόσει το προηγούμενο βράδυ. Αυτά περιλαμβάνουν υφασμάτινες μάσκες, ταινίες σαγονιού, επιθέματα ματιών, προσώπου, στόματος κλπ. Η ερώτηση παραμένει: Αξίζει όλη αυτή η προσπάθεια;

@drdrayzday
The #morningshed would keep me up all night. Mouth taping can be dangerous & lead to apnea & sleep disturbances. Sleep bonnets are great for reducing hair breakage, but aggravate dandruff for some. #morningskincareroutine #morningroutine #dermatologist @Mayte Myers
♬ original sound – Dr Dray | Dermatologist

Μάσκα Στόματος

Ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα στοιχεία αυτής της ρουτίνας είναι η ταινία στόματος. Υπάρχουν ισχυρισμοί ότι η ταινία στόματος συσφίγγει τη γραμμή σαγονιού, αλλά δεν υπάρχουν σαφή επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν κάτι τέτοιο. Επιπλέον, η ταινία στόματος μπορεί να εμποδίσει την αναπνοή, κάτι που πιθανόν να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα του ύπνου και στη γενική υγεία.

Μάσκα Σαγονιού

Η V-Line μάσκα σαγονιού είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή σε αυτήν την τάση. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορεί να βελτιώσει τη γραμμή του σαγονιού, αλλά τα αποτελέσματα είναι κυρίως αισθητικά και όχι μακροπρόθεσμα.

@kaylaleemills
Morning shed. Honestly the jaw strap was an eliet addition & idgaf how silly it looks #morningroutine
♬ original sound – kayla lee

Μάσκα Προσώπου

Τη χρησιμοποιούμε για την πρόληψη των ρυτίδων και την απόκτηση λείου δέρματος. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά της είναι αμφίβολη και τα αποτελέσματα δεν είναι μόνιμα.

Μάσκες Φύλλων και Επιθέματα Ματιών

Πολλοί εφαρμόζουν μάσκες φύλλων και επιθέματα ματιών όλη τη νύχτα για να επιτύχουν λαμπερό και καθαρό δέρμα. Ωστόσο, αυτές οι μάσκες είναι κατάλληλες για χρήση μόνο για 15-20 λεπτά. Αν τις αφήσουμε όλη τη νύχτα, μπορεί να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους και να προκαλέσουν ερεθισμό. Εάν θέλετε πραγματική ανανέωση του δέρματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα προϊόντα με ρετινόλη είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα πιο αποτελεσματικά.

@maytexmyers
another day another sheeed! Pronto voy a hacer uno explicando todo en españoooool #morningshed #deshed #mirningroutine #skincare #siliconepatches #overnightmask #jawstrap #fu #fyp #fypシ゚viral #parati
♬ A Summer Place – Hollywood Strings Orchestra

Η τάση του TikTok “Morning Shed” μπορεί να δείχνει ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική, αλλά δεν προσφέρει πραγματικά οφέλη στην περιποίηση του δέρματος. Η απλότητα και η συνέπεια στην περιποίηση του δέρματος, με τη χρήση επιστημονικά αποδεδειγμένων προϊόντων, είναι ο καλύτερος τρόπος για να επιτύχουμε λαμπερό και υγιές δέρμα.