Το skin steaming ή αλλιώς ατμοθεραπεία, είναι μία διαδικασία που ακολουθούν οι επαγγελματίες ομορφιάς, πριν από κάθε θεραπεία προσώπου και ωφελεί εξαιρετικά το δέρμα. Το καλό είναι ότι μπορείτε πολύ εύκολα, να το εντάξετε κι εσείς στη ρουτίνα περιποίησής σας. Το πολύ καλό είναι ότι θα απογειώσει τα αποτελέσματά της.
Πρόκειται για μία απλή μέθοδο, που γίνεται εύκολα και στο σπίτι με πολύ απλούς τρόπους. Πέρα από τις συσκευές skin steaming που διατίθενται στο εμπόριο, υπάρχουν και δύο τεχνικές, τις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε εύκολα, με πράγματα που ήδη έχετε στο σπίτι. Μία πετσέτα κι ένα μπολ.
Πως θα κάνετε skin steaming χρησιμοποιώντας ένα μπολ ζεστό νερό και μία πετσέτα
- Αφού έχετε καθαρίσει το πρόσωπο σας, βράστε 4 έως 6 φλιτζάνια νερό και ρίξτε το σε ένα μπολ (λειτουργεί τέλεια και η κατσαρόλα).
- Όσο το νερό είναι ζεστό και βγάζει ατμούς, καθίστε με το πρόσωπο μερικά εκατοστά πάνω από το μπολ και καλύψτε το κεφάλι σας με μία πετσέτα. Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να καίγεστε αλλά να νιώθετε τους υδρατμούς. Έχετε πάντα κλειστά τα μάτια.
- Εάν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο νερό για έξτρα περιποίηση.
- Κάνετε τη διαδικασία για 6 με 8 λεπτά.
Δοκιμάστε skin steaming μόνο με μια πετσέτα
- Πάρτε μια πετσέτα χεριών και βρέξτε την με ζεστό νερό. Στύψτε την καλά ώστε να είναι νωπή.
- Τοποθετήστε την πετσέτα σε καθαρό πρόσωπο και χαλαρώστε για 5 λεπτά. Φροντίστε η πετσέτα να καλύπτει όλο το πρόσωπο. Και σε αυτή την περίπτωση τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά και η πετσέτα να μη σας καίει την επιδερμίδα.
Είναι πολλά τα οφέλη του skin steaming
- Ο ατμός ανοίγει τους πόρους σας και βοηθά στον καλύτερο καθαρισμό της επιδερμίδας.
- Βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του. Ο συνδυασμός ατμού και αύξησης του ιδρώτα διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό φέρνει περισσότερο οξυγόνο στην επιφάνεια της επιδερμίδας με αποτέλεσμα μία φυσική λάμψη.
- Απελευθερώνει παγιδευμένο σμήγμα. Όταν το σμήγμα παγιδεύεται κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας, δημιουργεί έδαφος για να αναπαραχθούν βακτήρια και έτσι προκαλούνται σπυράκια ή ακόμα και ακμή.
- Βοηθά την επιδερμίδα να απορροφήσει καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης.
- Είναι καταπραϋντικό και χαλαρωτικό σαν αίσθηση.
- Είναι σούπερ οικονομικό και γίνεται εύκολα και στο σπίτι.
